Lunchen avklarad
En bild säger mer än tusen ord ;-)
Mmm såg skitgott ut! "Dagens irritation: Trök med banting" Ett tips. Sluta banta. Jag har bantat i hela mitt liv och det har aldrig funkat. Bantar man så syndar man om man äter något onyttigt. Och syndar man så får man ångest och dåligt samvete som gör att man ser ner på sig själv ännu mer "ja kalar ju fan ingenting" OCh får man dom tankarna så kan man ju lika gärna skita i alltihop. Eller hur? Jag har accepterat att jag är som jag är och det är så här jag ser ut så jag försöker ändra på det. Sakta men säkert. Byt ut EN sak i taget. Fokusera på EN sak itaget. Det kanske tar lite längre tid innan man börjar få resultat men det blir iaf inte övermäktigt så man skiter i det.
Och lycka till i morgon på vågen. Se det inte som något jobbigt. Se fram emot det! "I morrn får jag reda på vad jag väger så jag kan starta min resa mot ett lättare jag" Haha. Llyshigt va?! Men ganska bra om jag får säga det själv ;)
Kram Stina.
ja de är ju nästgårds juh...är så mysigt å få komma ifrån timrå ett tag ibland o njuta av landet... :)
