Vardagsmotion *PUUUH*
Rätt inställning - har tyvärr ingen trappa själv så jag slipper *hahaha*
SKITBRA, De är absolut inge fel med de!!! Här på jobbet så har vi mängder med trapper så vi är ett par som kör trapprace 8:55 (innan nio fika) och 13:55 innan 14 fikat, då går vi först ner till källaren våning -1 o springer i trappen till våning 6 sen tar vi hissen ner till källarn igen å tok springer till våran våning o fikar, på efter middan springer vi även i en kulvert då vi tar vårt trapp race på ett annat ställe i huset, finns ju mängder med trapper här hihihi. De e bra vardagsträning. Kram kram
Fiffig ide gumman! Du gör helt rätt när du hittar positiva lösningar i vardagen :)
Jag sitter o tycker lite synd om mig själv för jag har ont i nacken sen jag vurpade i skidspåret i förrgår :( måste nog trösta mig med några ostkrokar ikväll......jag är sååå impad över ditt kämpande med nyttigheter jag har sååå dålig karaktär jag......
Nu ska jag dumpa lite ungar i säng!
Kramarna!
Jag blir så in i bäng imponerad över din envishet! Tyvärr funkar inte trappor för mig med ledinflammation. Men jag har lärt mig att motionscykeln är hygglig. Man kan t o m titta på Tv samtidigt som man trampar. Vi storstadsmänniksor är ju livrädda för att gå ut och röra på sig ^^ Du är bäst tjejen. Jag hejar på dig. Alltid. Kram Mia
Gå in på www.bodystar.se . Plåstret heter ti-ji.
Har prövat det för tre år sedan och använde det i tre mån plus varannan dag i en månad.
Det som händer för mig att jag tappar sötsuget, snudd på matlusten.Viktminskningen går väldigt långsamt. Plåstret sägs öka förbränningen. Jag blir
piggare när jag använder det.Sist jag använde det gick jag ned åtta kg utan att jag bantade.Det tar minst två-tre veckor innan man känner någon effekt av det. Äter man för mycke fett slår då min mage bakut. Det har funkat på mig och varenda gram på mig brukar vara en kamp.Bestämde mig för många år sedan att aldrig mera banta för det funkar inte på mig.Jag skulle behöva gå ned ca 20 kg.
Kram ewa
Det ska bli grymt skönt att åka iväg å släppa vardagen liten..
Mmm visste äre irriterande.. Det sjuka är ju att man tar ett par stora byxor och tror jaa dom kan jag ha åsså får man dom inte ens över låren.. Dom sjunker självförtroendet direkt.. Hatar min kropp extra mycket just då...
Kram
Har det redan gått tre månader??? Kan inte fatta att det är så!!! Men du fem vändor i treppen blir väll typ vem som helst anfådd av???? Jag skulle i alla fall bli det!
KRAM
