Vad jag äter
Tänkte förtydliga mig lite ang. vad jag äter å så eftersom några verkar tro att jag går på värsta svältkuren *S* (typ Emma *hihi*) Men jag lovar att det gör jag verkligen inte. Jag äter alltid rejäl frukost. 2-4 wasa sport plus (dom är asgo'a), 1 avokado och 2 tomater. Det är standard. Sen bliré en frukt på förmiddagen, riktig lunch, frukt eller grönsaker till mellis på eftermiddan och sen antingen en LÄTT middag (typ sallad eller hemmagjord soppa) eller kanske en fruktsallad, eller nå grova mackor m lättost eller keso. Sen äter jag INGET på kvällen dock. Har inte ätit efter 18 en endaste gång senaste veckan tror jag... jo när jag hade jobbat sent föresten...
Så frukost, lunch (ofta rejäl sådan) fruktmellisar och lätt middag. Det är väl inte LITE när man försöker gå ner i vikt ??
Det är väl bara det att jag inte alltför ofta skriver ordagrant vad jag äter å inte, så det kanske uppfattas som mindre än vad det är. När jag skriver att jag ska ta ett äpple för att jag är skithungrig så bertyder inte det att det är det enda jag äter på hela dan =) Nä jag klarar mig inte utan att få äta ordentligt. Och jag går nog ner i genomsnitt ½ kg i veckan så jag får va nöjd =) Men det blir man ju ändå aldrig. Så äter det gör jag. Nyttigt och jäkligt tråkigt, för hur gott det än är med bulgursallad och potatissoppa så finns det inget som slår potatisgratäng, bearniesås, en fläskig köttbit, egengjort vitlökssmör, kladdkaka, vispgrädde, marabou chokladkakor, vitt bröd med massa bregott, pasta i mängder, ris och friterad kyckling, pizza, Maxhamburgare, kebabtalltik o.s.v. o.s.v. o.s.v. o.s.v. o.s.v. o.s.v.
Puss & Kram på er, Emma å alla andra ;-)
Så frukost, lunch (ofta rejäl sådan) fruktmellisar och lätt middag. Det är väl inte LITE när man försöker gå ner i vikt ??
Det är väl bara det att jag inte alltför ofta skriver ordagrant vad jag äter å inte, så det kanske uppfattas som mindre än vad det är. När jag skriver att jag ska ta ett äpple för att jag är skithungrig så bertyder inte det att det är det enda jag äter på hela dan =) Nä jag klarar mig inte utan att få äta ordentligt. Och jag går nog ner i genomsnitt ½ kg i veckan så jag får va nöjd =) Men det blir man ju ändå aldrig. Så äter det gör jag. Nyttigt och jäkligt tråkigt, för hur gott det än är med bulgursallad och potatissoppa så finns det inget som slår potatisgratäng, bearniesås, en fläskig köttbit, egengjort vitlökssmör, kladdkaka, vispgrädde, marabou chokladkakor, vitt bröd med massa bregott, pasta i mängder, ris och friterad kyckling, pizza, Maxhamburgare, kebabtalltik o.s.v. o.s.v. o.s.v. o.s.v. o.s.v. o.s.v.
*dreglar och drömmer om härlig flötmat*
Puss & Kram på er, Emma å alla andra ;-)
Kommentarer
Postat av: Emma
Vad bra! Varför jag skriver sånt till dig är ju för att hjälpa dig.. Jag har bantat 10000 gånger förut men nu äntligen lyckas gå ner i vikt på ett enkelt sätt!
Jag tex äter fetmat och godis fortfarande men går ner i vikt ändå.. Det är nog mycket tack vare mina promenader! Jag lever nu som jag förhoppningsvis kommer att leva/äta resten av mitt liv.
Hoppas du har hittat din "grej" som gör att du kan hålla vikten nere resten av livet.
KRAM från godisätaren :-)
Trackback
Trackback-URL för detta inlägg:
