Har ni hört den förut ??? ;-)

Nä nu sätter jag ner foten ordentligt för nu får det fasen vara nog !! Mår inte bra av att hålla på så här. Men jag är ju som ett barn när det gäller karaktär...jag måste ha belöning och bestraffning. Fr.o.m. idag har jag och Henrik bestämt oss för att börja sköta oss på riktigt ned maten. Vi har satt upp som första "mål" att hålla oss till nästa lördag. Det blir alltså tors (idag) fre, lör, sön, mån, tis, ons, tors, fre = 9 dagar. Då får ingen av oss äta nått som kan räknas som flötigt eller onyttigt, däremot ska vi stenhårt hålla på frukost, lunch och middag med väldigt nyttiga alternativ. Inga såser, lite kolhydrater, inget smör eller fett, inget vitt bröd, inga sötsaker, godis eller "snacks" (som det så töntigt heter). Bara riktig mat och frukt och grönsaker.

Varje kväll ska vi rapportera till varann exakt vad vi ätit under dagen, och den som fuskat får böta 500,- till den andre på en gång. Sen när det gått 9 dagar ska vi äta 3-rättersmiddag, och JA det blir även efterrätt, och sen köra på igen. Och den här gången är det fan allvar. Och jag tror faktiskt att det kommer funka eftersom det egentligen inte är nån bantning, utan att vi äter riktigt och dessutom är två. Å 500,- lite här och där vill man ju inte bli av med =) Och så en fri "ätardag" , där man får äta vad man vill max 1 g/vecka är oxå en morot för att fortsätta.

Fan vad optimistisk jag låter...men ni har väl "hört den förut"...men håll nu tummarna att jag ska klara det !! Fast jag vet redan nu att jag kommer göra det, för jag vill som sagt inte bli av med några pengar, och att ljuga inför Henrik om att jag inte ätit nått fast jag gjort det finns inte på världskartan för er som undrar.

Nä, nu ska jag iväg på till min sista dag på Strandbo. Slutar 16 och då var det slut för den här gången. På måndag börjar skolan som vanligt igen och det ser jag fram emot. Ha en underbar dag kära vänner =) Hörs i eftermiddag !

Kommentarer
Postat av: Sus i dus en desperat lyxhustru!

Ja det var ett mycket smart sätt attt motiveras till att äta nyttigare!

En ätardag är nog ganska bra!

Ska nog också blir lite duktigare på att unna mig något gott på typ lördagarna!

Kram Sus

2008-02-21 @ 07:28:13
URL: http://sus68.blogg.se
Postat av: Mia

Tycker att det låter jätte bra. Klokt att ta ett gemensamt beslut. Alla mår ju bra av att leva sunt. Haha,ska komma från mig?! Jag som älskar gräddig mat och godis. Jag borde gå med i eran klubb jag med. *Lyckospark*

2008-02-21 @ 07:38:04
URL: http://miaan.blogspot.com/
Postat av: Karolina

Tycker det låter som om ni sätter ribban högt och skär bort precis allt gott. Men annars tycker jag det låter bra med 9 nyttiga dagar och en härlig middag som belöning.

2008-02-21 @ 07:54:16
URL: http://river.webblogg.se
Postat av: Sofi

Godmorgon, vilken smart idé ni kommit fram till. Perfekt då du har stöd av sambon, de är så jag gått tillväga, nyttigt på vardagar o lite onyttigt på lördagar, funkar bra. Gäller o bli av med sitt sockerberoende o tänka att de inte är bantning, av ordet bantning blir man ju låst o deppad tycker jag, så tänka på vad man äter är ett finare ord än banta eller hur!!! Önskar er lycka till o vet att du fixar de där, man vill ju inte förlora 500 spänn bara för o äta nåt flåttigt.

Nu ska ja jobba på, ska skriva ett priv meddelande till dig på facebook under dagen. Kram kram

2008-02-21 @ 08:11:47
Postat av: Kraaam/Åsa

Det är alltid lättare att vara två sedan hur man går till väga är individuellt.
Hoppas verkligen att det går bra för det finns inget värre än när man bestämt sig oxå misslyckas man. Jag har en mitt emellan period nu när jag äter nyttigt OCH onyttigt mellan varven :-(
En shoppingrunda på ikea lät som ett bra förslag tycker jag *längtar*
Jag hade ju tänkt bjuda dig på lunch när du ändå var i i huset bredvid mig och praktiserar men vi är så sjuka här hemma så det får bli en annan gång.
Ha en bra sista dag på praktiken - kram

2008-02-21 @ 08:20:09
URL: http://kraaam.bloggspace.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Trackback-URL för detta inlägg:
RSS 2.0